本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
3 S: }( h9 \+ ]) b
4 K1 ]$ O5 E+ w4 n# ^$ M网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: ; O" K \/ k7 f3 W+ M& U8 D' M
& [* N0 k9 [7 n4 a
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 e, t. E7 \1 u
6 _. x9 q9 v- Y0 c6 s8 g B
l" N: S+ }6 v' U' [2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象! l0 I( J& O# V6 R7 `
( I- S Z9 C( r. t, C; s% n $ ~' [/ u$ N7 A+ s: ?% M3 A
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
9 ]! a& \- I- s: A3 a, z! g+ W2 h
( h- {* y; o, [0 G
, r( I7 }; i1 P4 A! h1 p
+ n8 ]/ J' {+ T$ P3 [" I6 H/ Y4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
# ^- w& T7 O% _" j% w0 P$ Y) x, c
) ?6 d- N: }! K( ?9 R9 W$ y n3 Q4 { |