只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

/ Z; r" ?' I6 M8 ^9 R
. N- o* u& k4 s哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
) U- B0 T. o# u3 ^* Y0 Q五种“去火”食疗法

2 b. L  P! W1 @4 }人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
+ P; g2 S4 {" U3 X1 @. g. t( [9 P
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
/ c3 M5 @5 s" R" `2 O) k) B, \; g- Z6 C1 @
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
- V; v6 F+ W2 B' U+ \' d
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

  Z/ ~) }* y7 B) n1 x食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
" m$ P$ e6 f. l8 @% C
3 @2 z) \/ a+ K3 c四、喝梨水去肝火
% s7 C2 a5 M. f6 i* G( L( o; o
. S, W7 ~8 |* j& [8 b2 j表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
; {* V$ ~. _5 D' c
( P  a; H6 Z: a" d$ e( o, q% q食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
+ ~9 q# G- n9 T- x0 g* q* q
& U# R. W/ W, B& @, g五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~