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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 U! ]6 V4 |3 ~% O
! u6 M2 r' q/ a q J3 |- e就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * e5 V) |+ |, b9 j( X
1.冰敷
/ l% P2 _& R( U1 F; g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 E* H* W8 w( m3 r
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2.茶叶包敷眼 2 T9 O; n$ _2 t
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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/ `" F7 Z7 M- i3.土豆片敷眼 `' d; q* N4 ^& \
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - _' Q. |+ l# u [
7 o) m. x, G# x4 c j+ Z4.使用眼霜或眼膜
0 l- `! H! P7 |1 _$ q# Q) ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 % [7 Q( l- R8 Y+ L8 P8 c& V
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 R: t$ }+ b8 D
9 i1 M' z5 M7 D& d7 X& K另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 L8 n' E n. P7 ~" w% y
7 i7 B! W2 b' e5 n: c鸡蛋银戒指转眼 1 q3 x C% [$ w: v# e8 e/ m
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 M* {: g U2 g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' F" q; {% X' ^! [- ~
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马蹄莲藕渣敷眼
8 L# t) k6 L+ q6 F: i洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! @) {9 ^' K6 Q2 v2 G2 F+ p
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + Z: a1 q! t$ i ~9 `, c1 s
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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% n! z) f( e2 b N土豆片敷眼
% j5 B9 }% }% ^. R3 e刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 {, {' A& X6 C$ l+ g& {
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 L! g+ {! l( o4 o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 2 w. Z d7 C! B. M1 g& }/ [
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; W+ l; U2 u/ v- Z# U; r1 B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) T- C: d' d6 T+ ~
0 Q# g( i# x. j9 l柿子敷眼 : V ?" f/ I4 c- i9 r" ~0 H
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) P+ r- G. M- }$ c: x: }+ M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . ^# f3 T# j* h5 t6 @2 `
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 v" `, e- D4 q1 o; b
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蜂粉蜂皇浆
1 h% C e' D2 }& g蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) F3 z4 ~! U# a1 ?: w! e2 i点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / ]9 t) I. F9 U/ s, s5 q1 G" B
$ m. ~& }# u" i' ]饮食习惯去除黑眼圈 : ; ]7 d, z( K- M7 j. N8 |
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 K; C, G& ]1 _3 f/ O, A+ n2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; k& N3 r: {2 p
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , I1 v5 f$ P; j# b# A3 n
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 t, G& z( k; _: _' w5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - m+ ?0 x& v9 t& L, _ f
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