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发表于 2011-8-13 00:49
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, L. q, G* Q4 ^就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - T% R, A8 k; ]: g# W
1.冰敷 , q2 D3 I8 a& E* J4 y2 u
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
/ L; I% V. |* U6 M: }把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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) Z: L7 T# e/ [* e4 n. |3.土豆片敷眼 ! `7 z e; Y6 C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! m- A/ C0 l( t9 X, K% j
4 k% A( S7 f9 h4.使用眼霜或眼膜 ; { r: E5 ~8 U# V+ X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 . @7 d/ z7 m: e
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ M( w2 b: Z( _7 v. L! s
+ N( I+ W% r& c9 G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ; F8 m/ \( {* ]; P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ T0 U2 b8 N3 j; @) O# Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 r' J3 X) H& b8 ] Q+ Y' c
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马蹄莲藕渣敷眼 # q' f4 V: [2 m' w1 ^
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* d) |, J6 B6 T' U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 b; [* J. k' V: L0 h# |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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; B! K5 D6 ]; x9 f土豆片敷眼
- t" N8 Y5 S3 @+ C+ ?! s7 I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; j) g! O- Z3 t" Z2 Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! H6 A+ h& R2 i( f' r7 k7 X
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + Q. l& c+ m: y0 R' S H7 W# S
# j' a+ j0 {% c- b( [苹果敷眼
9 n6 m! B0 \4 Y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ }! _' \7 H/ _! l; C9 M贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' Y0 }+ @- d) Z; h) V+ K
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柿子敷眼
+ B, A+ g1 N/ m+ @' ~6 x切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , @6 \9 x: r; [. V5 j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! `0 I, {# U4 ^/ B0 H3 k- q5 S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 7 Q; x4 v7 Q" }$ i# Q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 A4 K2 [. D- t) a2 P
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % [1 l9 D) O- _2 U
0 t/ c3 ^: |6 j! F$ T6 w饮食习惯去除黑眼圈 :
! @5 l! h& s$ Z- D) [, ]1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 p: e1 i X, D2 \5 G. m2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 y5 p: R9 t# d+ U, N' h
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + }& b! s% D* R7 v$ [- s9 F6 _% ^
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- n6 V* G9 @) [% D2 _8 A8 I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / w/ Z$ s9 O4 q
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