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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* {: y- N3 s% k$ E
; R4 m( V# F" T$ ]% S# G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 o$ ]# V p# D& `
1.冰敷 V5 J/ ?% c" {
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 ]: w4 z+ \# `& \- }, t) I
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2.茶叶包敷眼
* W" k& G/ w. P! Z3 v& l把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
9 c5 F6 X. f3 q8 ?4 s/ f$ o4 H r0 H土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 3 ^# C. ^- O5 j8 T$ w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : [" a, w; D2 x- v. \
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5.使用遮瑕产品
/ y" f6 x% K" |! q7 T1 Q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 # F2 h* O' E& A2 o ?# U
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : v9 e9 _" S( U# X/ G
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + S3 @( r4 n! W+ D: Q4 o' X
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马蹄莲藕渣敷眼
4 V( n: z" b* Q2 k) d4 Y1 w: A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ \. C3 L1 r8 b l$ `! t8 h6 _贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 j2 a' @& `4 A) ]5 ^( G7 \点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 0 o/ {6 x. |4 I& I( \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# H. u3 h) [* b7 m8 `$ I贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & b0 t/ p+ |% q: c; [% d; ^0 C
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 s! Y/ B) H, }; t- U
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苹果敷眼
( M8 B4 b J3 r& Z \# n' F" a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 W" i" j" w5 O1 U1 G+ X9 {贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 [! p5 b7 @" l1 x. r3 f) H柿子敷眼
2 W1 f' z* ]7 e3 I7 M- w) T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 d( F& b, M& J9 C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ ]& f2 Z' U R( a点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' h0 u/ z9 |3 N Y! X4 j
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蜂粉蜂皇浆
) I# K |8 a h蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 n: W& [" A' g9 D点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 ~8 V7 b8 A) f0 x# H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 Z/ F C5 T G; ]+ f4 J! m3 ?! y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - w: b( m7 ~. _* e, |3 r3 R# ^; P/ y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' \! s3 b* X8 r( Q0 d4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 ?; n# O/ e. I- f7 l. H5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 g7 e. Z, T& a# b/ I# w4 a
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