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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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: J" W! o4 v% i1 E1 C" W% g6 Y 豆腐西施
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! T2 }5 g* P, p+ O- [ 作用:清热解毒,明目益脑。
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主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜
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" Y1 U G1 F3 v4 P 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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9 M, ?; i6 B v O8 E4 Q 地王踏雪
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作用:滋润养颜,美白肌肤。
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主料:豆腐
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+ L9 q4 t3 P2 f 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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1 F4 r' `& z% x. N9 B 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。9 p" r! F+ ]" O# h( { L& }; ^
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药膳蒸豆腐
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; P# x/ ^( q. i2 t: p 作用:生津润燥,清热解毒。% [1 `7 q! y; x( y' a/ r- p- [
. n* E9 c5 J+ ` 主料:豆腐
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣/ j" w3 D$ ^, L5 }8 j5 A
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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