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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 u0 T/ M3 J# B8 J
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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3 _: i/ E+ U8 z K* f/ T第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 `5 v2 i5 {; o! H
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 9 n% p0 W! h, B5 ]; f+ f
) q% y% N" G6 u' E: Y第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 7 {9 J+ v% X1 }# x$ g0 }
% z7 I' m5 |3 |1 c+ j3 j. {' a1 x第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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; O6 R9 Q7 m: u% d& l& h警示TIPS
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, R* @, `3 u& X* j1 _; g( Q每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 4 C. Q5 n7 f! K" W
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 4 w: a5 G9 ~3 l9 Z( [
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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. S- Z+ S/ r- u6 j* h第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 % ] s- _* [: y) I' g4 K: p
1 s5 D! Z' A/ i# h6 \贴心TIPS：自制几种有益的果汁 - Z9 E; ]1 V9 g9 c }# ?
4 {7 _4 R5 E5 c苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ; t7 l9 K0 P) v, v+ l
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 5 b$ U: ~, q+ F
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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1 Z$ M% ^; Z" E _: J0 t* m西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 $ Y, y x1 a$ F
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使用方法：
5 c5 k- A, h7 z( b4 ?6 n6 D4 o1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 4 H$ C) c% j) h/ k7 {- \9 C
. @( k7 q& o: ?5 D3 |2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ; ^& Z; H3 K# Q# v! ?# Y- K
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 5 U5 v+ m6 x6 A" E
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一个星期做2次就好 * \, Z; ` i' m, _6 l. ?/ z
: K6 R3 S7 Q! c+ K4 M4 @3 m. Q费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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1 |- \. s( m4 e, D第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 % t9 b# ^+ P+ N. @+ H) A
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使用方法：
( Z. |8 e5 ]3 w% }7 ~7 w1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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8 J0 R& j) g3 R# H2 h: `" w2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 ( t; p" i0 J; h' Z0 P
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第四招 苹果消痘印 & E! B! H( R7 ~. z
; F2 V/ } `: u& f2 ?" f; v使用方法：
3 U' {% s4 [+ ], q1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 9 Y! o8 P8 k5 H' B$ v
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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2 M2 L% y8 i. {. d% z4 Z3 r3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 1 u. i9 ~0 O9 o
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费用：苹果一个2元
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; S9 Y0 r* E D) D1 \" J! ^! j还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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1 k8 @7 t' ^+ ~3 }8 D俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 8 q0 ]$ J% ~+ }5 \" s+ n E7 f0 \
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ / [1 v5 m5 h7 E! h* i2 ?
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
/ X- B1 ~4 b7 x4 t4 E; o' EPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
& z- I: {# O8 q) k: n5 x8 l最后送上一个食疗去痘印的方子 , A, e/ G" \$ h' e8 Y
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原料： ) z& T' i3 P/ Y2 ^
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 * Q0 T* ^4 `$ _: B
制法：
) O8 A+ M {# X) A( i将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 K9 n0 ^! X) T% N- A! g2 V
特点： 8 t$ Y0 t$ W4 x
甜香，热糯，略有清香味。 $ Z, E) m. u9 a7 M9 {" U' L% b
功效：
& t5 A3 Z2 Y" z3 h% i6 D$ x薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 + q; B% }- U3 s% g
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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