|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
' a! d, `8 o( Y* V& ^6 L- O' h, g) Q8 c5 K3 H. s+ |' o. Z5 o' v8 q( V
转载
: l2 ?. P1 |0 u8 p, F1 J2 |http://blog.sina.com.cn/hady
+ w2 L5 F( {( E* A+ C% M( j前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
' H6 F0 ?/ P6 V, C- x* m2 p3 f一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”( M/ [) ^* }, ?- r2 l
我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
' H7 K0 `& c- R1 M- F$ \# M享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
9 j, t4 j$ o$ F用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
% A( l( y$ q) o s, f; R
) H, r6 p o" i6 o5 ^* ` 其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养8 h4 x9 a3 m- u5 Q% l! j5 Y
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
/ D; |2 g$ w, q8 b6 p; m. f# \7 G2 ?6 j x* m1 U- Z! l, @& u
女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的5 K7 j* j9 M( a
青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。' z8 i4 j( ?$ G0 @ c; U1 `. ]
$ j" M" \9 n1 }- H1 k. ~7 V 那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的) k. B8 U2 b" E+ j7 C1 H
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
" ^. ^9 j$ P* q的“防皱嫩肤私房秘决”。& M D' T4 T$ e% a( J
. ~: p. A& x2 ~0 J) F) s) {
１、维Ｅ当精华素使。 K' z9 q4 V& V! [: m
& d F4 V" [: r% j" \3 w$ `$ G. K 一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
9 K O: [, K: \: b% t& m$ f6 ?一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中 H' [( |, r q0 s( _* t
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
) n+ G: S$ a- m3 @我的经验，油性皮肤不适用此法。2 N4 H) N" i' {1 d6 n5 \. b
+ H2 V# _4 _" A" k2 ~; o
关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
1 F6 h0 ?3 x# ^4 L" I' g, C0 A别不大，可以根据自己的喜好选择。% z6 I9 v. z. C! N- M g, |3 V
* p Y" A: b, k* T7 h+ ^
２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、. q. o5 V/ }+ W/ ~& N; L$ k6 _
我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就( W: n: _/ i% A) ]. Z, C0 Q
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
8 _0 O2 O4 @. ?5 `1 U( a* Y绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
4 f$ G0 L5 o8 u- ^, W A* q) N" B: V' Q* I
每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清6 A, X8 l- V8 c. i; F v# z
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
+ A1 ]0 ?/ I5 @* X, L( X深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
) p5 G& E) h2 D2 m* V' ^: E ３、坚持每周二次的自制面膜。+ s) ^0 ?* K5 i6 b
+ S3 K, {4 A/ T. i 我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。7 |5 K) p8 r, O `6 j' I
喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和$ u) `; q9 F; c8 H t; B
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
7 B, |9 a& m m+ D7 |) D' U5 h! x到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
/ `, t5 J" T6 M. x. u) X+ p. C" X 当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
# E) E( U' u* m8 \7 [: \
! N: C2 J/ T7 l8 M0 ] ４、珍珠粉掺着面霜用。
/ O7 E5 ]' x) N4 |$ x 睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一( ?/ a! u% E" j; E3 S
些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些2 x* V. O1 h7 E$ J) t
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
* m5 z+ \6 M+ A9 E% {1 S吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。6 \) z0 K. ^( h2 F" k
* t! J) J. x: K5 y
其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
X( q3 `% O8 A小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。4 g6 c `+ G. v6 R. K
1 @# z2 d2 a/ u4 q( N# ~3 X. Z0 l# [" } 珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
2 g- t" C5 Z# R& f; b9 k 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
; O& y0 q8 g0 W% o; f4 a% P游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来( i) O7 |# `& t+ d* B3 ]
的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。. b) A: O4 ^( | K
/ m0 r% k- l, }& M8 t7 ]1 o) i: U
' L8 W4 k+ R7 {# e1 C8 h 我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
7 i. b9 L) I; e( Z1 z1 p好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
4 S) z1 n4 Q/ B+ C; s- z 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季3 Y% P8 p# E* P. x( Z& @( w7 X
比较油，其他部位都是中性来的。
; q, k- Y9 Z, z" M+ s' y- W/ b9 L5 o9 r9 v0 K0 U* K$ z
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡