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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 $ E4 s& }# ?/ K/ u! V: [
( V! }% j: M. n/ j( S
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。" u! i- _' k! g# A2 c  t4 o, L, i2 X) a
7 A% u2 W8 g+ w  Q
5月15日。
/ [2 o  p9 H& p4 x* u牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
) c  W! }1 V6 F, K5 i8 b核桃面包(采蝶轩买的),
% j0 H, j/ V9 ]9 \牛奶。

  A1 w" L+ A/ H  {8 L8 B3 x- t3 \% a7 K# ~; J+ o
& F/ \; I( k4 f
/ q8 l0 o9 T' z' f. ~

( l6 S& A( }3 N: Y6 ~2 l
7 T. T' n% B- f- j0 M9 K. }! S8 n) ~' N  W" \, r8 G/ ^& w
/ J4 E# s$ _% n/ J
8 r0 a) _7 B! q& ], L  N# B

- v% P3 {0 }; [& s5 {! h
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
% a# m, v( C; ^  |$ L  A& f% q* J2 G6 y
5月16日早餐:3 G7 [1 S; |! \2 d# K+ W1 X; |
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。) U  H7 v( u7 B
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
; y' m6 ^& `# X
4 I* G0 i, P" y# x7 t# X/ u

+ K5 k6 c: p8 K7 P6 S8 ]3 w' v5 M: }7 D3 y; N3 O

2 ~; k6 z- `2 ]- a; m
! y- n- L6 U% D; S$ m) l0 E) `) p- c$ q8 f
9 @1 l% C! m$ D8 x4 D4 Q- W+ `

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ) A8 T6 H+ o# d- |5 P) H2 F

+ I6 o' l1 F+ x2014年5月17日早餐
% @! Q2 Y; R6 x' b+ G. S0 W' s- R& f5 p
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
- {) w& O+ z: i8 p) d: S2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
  C5 j; d0 P0 S% ]3. 豆浆,现磨。。
) P  l" W+ j, d3 _
4 q/ a& c$ F1 h. o# o; _  y4 x

/ {2 O/ |5 i6 Z  {
) w$ K* F4 a# v5 u
  U- N6 n2 n" @: Z5 d2 Z& |  j8 W  Z6 l6 J

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
$ N. w& S5 h% I+ p8 v1 n" P, D- @; N+ ]
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。" _, _, i+ ?2 d5 X1 m& D! u4 M
% K7 D. q/ k  p6 ?$ j/ ?- V4 n0 O
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。9 ~: P* S! k! |5 X( w9 k
玉米: 超市买的。) q) D( B- v! S) R  x
煎蛋。
1 L8 K2 m0 `2 H+ F0 l

! @) s3 Y' j: F* {, G
: H/ [4 t2 p) ?9 L: ^) C! o7 v( k& _) U( P% _
$ Z2 c# k- a1 ?: Q

" y5 g0 u5 _3 i7 U- e5 y& t/ @
2 N+ c8 Q1 R, s7 o1 Y8 P9 G' q9 m, y( s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
" P: T5 b3 M6 Z& k  |4 ^, @% k, ^7 L( W; Z
5月19日早餐
1 E& Z  b" d2 |; u3 I/ o. Y3 a' G2 }# `7 Q# D2 ~" H# B7 f6 S
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。. s- Y& V' P+ f7 f/ M/ I& t/ o# I
鸡蛋
8 R" n1 H4 U' H粽子:蛋糕店买的

# `$ E" u. ?- x/ u  u6 a/ D0 @0 w' ?+ e2 S, v

% E0 a, m9 Y4 O
5 J& v: H  P9 B
& r# F* j: G2 K0 w* L! b/ l
* U9 y. `4 t) F, g# a
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 1 V( X! R; {. K
/ B( k; _3 g, o9 h9 s
5月20日早晨记录) {! p3 J+ G/ O" i5 a
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
; D  w; D. r. @) G2 m9 s& |! i2 v& u5 }6 O7 C4 G  \
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
# F' d+ r' K7 S* y! P' z8 \0 ~) C1 L煎馒头:放盐水里沾一下: C& R% i' M7 r: e2 W3 O
鸡蛋

0 ^6 a, i& A, N3 K' Q2 N
8 r  G) N0 m" c$ f+ a: k: D
# p$ A* r# p4 G, P2 {" \; N7 t
. V# I' A7 Z' v  m# [7 [
. V3 r$ h$ r: F1 H; @, ?  y, q( g0 q0 }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 . o4 Q3 c; o4 w% g5 C8 h" v" |. A9 _

# y( h2 D% ~, q+ w2 i* {5月21日早餐记录' R: p$ W1 J# U; v9 }
" A! v2 T! S, O& U
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
* @5 R: d4 ]$ e* x稀饭
* R5 g2 o7 ?% h' U8 L' k/ E& D  i鸡蛋

- S: i1 E; D2 p2 S, y- W1 g2 n9 h7 \* A+ C! \
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,% ?3 B6 C0 I- l9 s! D( o9 [9 |: Z

* |: m* q, J& o" X$ b
- C' Q# ?9 _! O( ~$ b) `7 g. Y( Y# g0 d) z6 Q, a: H

& K) d3 ~# Q7 v# o1 A. J0 v5 C9 A" U* o- @( K

& q6 @7 ]# ^- v  L
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 3 x) o# G7 q* w( {# G2 `+ n

" n5 y2 x. p1 J) M; w; {' r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 , D: [' t' L0 E

3 C$ e) m& J$ }# e/ v5 w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
, |: x) f3 Z( u; Y/ Z6 J0 {7 @( c

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