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（1 ）客家雷茶6 a; v$ b: K: |0 }) r# r; d8 g
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
5 F9 b6 }8 p, B; `7 Z' W |- X用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
8 L4 ~- H% ]/ K功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。4 z4 F3 ~8 D; U
（2）荷叶饮 |* q0 m* ?3 o# B6 v* i. T
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。/ ` w) u8 g- _
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
% h7 n* D& q0 N2 p5 F( {功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。- }" E- | p: @4 ]/ V, f
（3）山楂窈窕绿茶$ c) }- L4 a2 g" G. B" ^. ]6 n# a
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。5 y& f- z) S' C
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
& S [$ T" d9 z功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
2 V, B2 X9 x. o+ J- b/ v2 {$ T: P （4）乌发活力绿茶 a( U% k) b, _ D* x: w( K
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。( W/ Z. b" d* w& M/ k+ a9 b6 a
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。; F/ N; c0 H. p# K; S+ [6 O
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
0 i( M' M4 h# G/ O E6 }0 g; W7 z （5）清新减重绿茶
( e* v s Z8 @8 O( {% w6 M茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
2 F- v$ P/ a: D5 i用法：有沸水冲泡即可饮用。, L( }. {# h- u) \1 ]1 P3 Z
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。6 F6 d9 L' J6 j
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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