美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

材料：

8 L: R2 M6 L: V5 \$ F# I黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
+ d# G# B$ V3 a% q( @1 y# k
2 U0 r( Z; o! U" k" j9 ?9 @用滚水冲泡，待温热时饮用。

9 O" w: M  j* Y( X1 U3 ^玉女补乳酥
. G* \( V/ M: t. m6 u( i
8 f/ k( l3 p; o" L7 d- N8 c3 }* D$ p& R0 f材料：
' }4 W4 c- E6 g% f6 f/ f
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
- Z3 r" I1 o2 ^+ E& K7 t
作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

' ?6 N" U' a, e2 d6 @! x2 u2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

' ^* }  y3 G# K* M6 C3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
6 Q) H% a8 ]( y" P' M4 N% E
. S) n/ }' j! c3 n* h& H8 Y黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
! \. d, E- @  o7 R6 ?  Z" q早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}