美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

8 G2 M2 v: B+ |' m: s黄芪红枣茶

材料：
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黄芪3—5片，红枣3粒。
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" k- _2 }2 T7 @* V# x  g* h* T6 }作法：

% q4 }' H1 }" G9 Q. }# q4 f用滚水冲泡，待温热时饮用。
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玉女补乳酥

0 R: H/ E* M0 c* ?( ]材料：
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" Q9 `; o: C, H8 g6 U0 }花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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  c! J, a) G9 j" w3 y* c作法：
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6 S- w) L! [+ D/ k7 M5 s1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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4 R/ o( ^) C+ b8 S4 I( P. x3 M* s3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

, `7 @$ D+ G8 [- e3 W效果分析：

+ `/ B1 v8 t5 O6 W黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
& `1 d- ~/ o+ |- [6 S早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}