|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
0 Z3 T: V( ]+ f1、茯苓蜂蜜面膜 ( s* h( W6 G7 b% [, b: ^
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 2 {' l% q# [! I; Z# u
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 / e9 M$ S9 ?! e
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
. W( M0 w4 t( E) H" L3 f q2、三白面膜
! ^6 O6 d z0 Z! k材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 ' {9 `+ k3 A+ C8 q4 ~
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
k! y3 z. h: B( r3 g# D6 [- I" S功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 & R' n l. G+ L) f4 U
3、杏仁茯苓敷 + E8 F/ B; L3 ]$ ]( a2 E7 b
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 3 n2 N J/ n) V8 i! ~( _
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 * h, l; n; k8 b5 z( l8 d8 ^
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 ! F8 G( T1 Z) G; }( I
4、绿豆三白面膜 ( u1 g' a$ x: T4 \* ~; p5 f
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
& n) P; ?8 q) K, X6 m! I做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 ( ?5 E, g# B9 }3 t
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 ( z! J, \- z5 J F
5、银玉面膜
+ q; ]5 ]3 O' J) c( e; K材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
t/ J/ z# |0 m" ]' x' _ I用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
0 S; Y$ N' p% n3 G& U/ c功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
+ Q5 D$ G! b6 j+ I( I6、三白汤 + ~+ p a- G1 K- U0 O. U- F6 Z
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。1 j7 Z7 B, I3 s3 Q
; b' S, c0 X# j3 x3 O" W
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|