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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 & d$ [# s7 e# ?9 V: ^- v: k% v) U
3 z7 R7 V% g" _9 E$ v4 q3 { 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。: Z8 e2 W! x! d4 V" p
症状一:打嗝
1 u9 f" Z1 t. R+ I- U 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。9 h/ H: G' ^) e: X5 l8 S! e$ z0 T( N
喝点热开水或休息片刻即可停息。6 ^. H' i0 h# S- H- u5 h2 ]. \% R; a; w+ q
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。) L% Z6 w9 {) m. p/ }
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。. K" h7 Q# V4 n5 P0 q$ l7 K# N
症状二:声音沙哑
3 v \* ?9 ]# g |' X 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。& o$ u7 A; u' z1 K+ J$ T3 r; s
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
: w9 w1 ?; x" j* a 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
8 f- A' k8 ~: a1 A 症状三:口腔溃疡9 K' w+ ~" P2 L9 ^9 O* v
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
C( j Y7 ^1 t+ g$ s" M8 I 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。: M; j; M" i: e" D5 R7 O2 [
一旦发现尽早到医院治疗。
, q/ D7 K% k" Y% B 症状四:牙龈出血9 o5 `1 Y0 E& N. g, g6 v
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
' P. M6 x6 u9 t: i 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。2 M6 P4 @# j# h5 W8 B
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。' G5 ~ w* t7 G4 q+ T# g
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
! Y6 ?* _! i# L 症状五:鼻塞. ?7 q& H% ^; V* U! c- x$ ~$ `
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
( t! ]! k' v. ^1 C! R: M 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。7 J: r$ t1 A; J- [
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
7 h+ d, L7 u% @8 r4 U- o4 J 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。' n# }* ~3 y5 O4 ^# n6 m) c
症状六:眼睛里有悬浮物2 a* F ~9 o. f& Z
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
" Y' o) L% T' H- ?3 H6 A) q4 Y 这对视觉没什么大碍。
$ B1 m, L" K) U* f2 H: G) [& T 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
* \/ O: H5 j( G 遇到这种症状,必须马上向医生求助。" Q3 u. ^; v4 c/ y
症状七:心悸& `8 G& Q! w. i
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
/ G' d) K& C( p4 D" z+ ^ 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
$ u! G. c: K# F) V! i5 K" v) l 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
& t4 l8 W+ J& c; _2 D) _0 @7 A 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。- F4 L0 M8 F* N: Q% p* p
症状八:睡眠抽动
8 H* z* V' h7 G! d9 _$ \ 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
# F# F: j% I# V/ m* r 除了睡眠被打断,别无它害。 k4 }+ f: |6 [" J% k+ P7 Q
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。8 b4 K% N5 H- ?2 s# r
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
* I; `. k0 `2 |/ a6 b7 ` 症状九:关节疼痛
. G3 w% p+ V6 J( ] 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。. G- o4 ?" M9 n! G4 C( j
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
7 z3 E+ [+ z% H, w [- Z9 f 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
* x) u& ?# n N- _! W; ^ 症状十:手发抖
( g1 u3 t e) m2 l6 y9 ^ 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
, o( S2 k& j6 E: O" c$ A4 z; ]: X 不用担心,这种细微的抖动没有危害。9 O" X$ w8 F i
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。7 ~/ ]# _7 q+ P- _* s5 f! k
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。& c5 [( I7 _- c9 B6 ?7 l4 l
症状十一:脱发4 ?1 g: ~& U" G! W8 f" Y( J
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
# R5 Q7 O2 T/ \. |. W* ` 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
/ D) F7 }3 T: ^* L+ t% Z 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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