本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! v$ X8 M! \' C1 i 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ g( U W0 w# T8 z2 {" m2 `青木瓜 1个
8 H0 y" N. S8 w! k+ ?蕃茄中型 1个
6 F/ N4 |- @4 S+ h& Y- Y" B/ R7 E辣椒 1-2根9 ^& Y- n3 Q- B$ @% e- F
虾米 2大匙4 ]+ y$ S" a) T' t/ f
花生(烤过) 2大匙
/ Z4 f# S; U5 V6 S蒜头(带皮)4-5瓣
" A c A. k+ G- i X5 f( l( h" C! I9 k长豆3 m1 V' J3 Q% s! \% v
视个人喜好添加# S/ s1 c1 L0 u9 J' a! q# c2 z& w
鱼露 3大匙( k. D, w4 m( Y, r
糖 3大匙/ ]) F/ U+ M9 W, ~* M2 Q
柠檬汁 2大匙
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( E+ a0 L: C4 b4 }$ `- y4 H[制作流程]
1 `) s: B" i$ {. @(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 t4 F9 V5 X- ^& p# |(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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