本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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/ m0 @# I' H0 ~ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; c) H5 f @, t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... , {- x" ~9 E j' D% c/ c& }$ Z
制作方法 [原料/调料]
5 X) U0 b) A. W# P青木瓜 1个
9 }2 p1 T* H3 [6 G9 Q! |0 E2 g蕃茄中型 1个- P& S" P2 Y" f' h
辣椒 1-2根3 P& U; e6 ]4 t5 F1 j; n' K
虾米 2大匙. W- m( j/ V8 f4 g
花生(烤过) 2大匙0 x: f/ s2 R$ D. Y0 Q+ h
蒜头(带皮)4-5瓣) I7 T) ?$ s( O. E
长豆
9 s1 W$ D: e, u8 G视个人喜好添加5 J/ y; E: A$ f2 S7 U
鱼露 3大匙 Y) B# {( A0 D* x* @8 N4 B
糖 3大匙2 H; y# g0 G! `& C1 A. A
柠檬汁 2大匙 2 s9 j5 o( @8 k
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[制作流程] 6 [7 a' a8 g) D9 _
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( e! G9 a; |0 A4 l! C(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + J1 g' O" q8 O2 Q. v$ _
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