本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 p2 k! r5 W8 o3 | 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* {7 j. l8 X" K3 V0 L: M2 o 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. C1 X, l' D K& J* f6 K4 I5 h- p7 S青木瓜 1个
/ p/ H4 m5 y% S/ e7 b蕃茄中型 1个
& g: D: W8 W# |6 T s9 t辣椒 1-2根, A T6 z5 V; c
虾米 2大匙* G( r' |% d( ^6 l/ w, p. a: C
花生(烤过) 2大匙! Q' D4 r( R7 s, P
蒜头(带皮)4-5瓣0 I+ N( O( y J
长豆
- t5 m$ \& e/ ^& N视个人喜好添加( F' b8 H* a5 G! m& H: P/ Z. p( P
鱼露 3大匙! I, U" T a2 n3 F7 q F* N- K1 a
糖 3大匙2 q' M) [4 o3 _1 \+ `3 p
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 3 N: G1 X: i4 w# C6 ~# c) W
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " h- T0 Z: S% x* w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 _, ]6 H# g7 G _/ U* y! S1 ?
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