本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# o* l4 m7 R* Q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . k8 ?0 J' `6 W, `; F3 [
青木瓜 1个
0 }( f! k, H2 i: T; H6 e+ A蕃茄中型 1个
" B: z/ I; D% [$ x2 y2 ~, {辣椒 1-2根( z2 ^& I7 n. z
虾米 2大匙* i# G0 g' J1 ]7 l
花生(烤过) 2大匙$ p! a, y8 { t9 p# @
蒜头(带皮)4-5瓣: u$ G% J" F! ~% s6 p; K
长豆5 ^. O% P4 Y# z1 p6 z* |
视个人喜好添加! H$ W1 s5 I* J* D- @5 p
鱼露 3大匙
F7 e) u( _) [* F: E糖 3大匙- X+ T, H0 D: @# m4 ^: n. S
柠檬汁 2大匙 ' q5 e( j( I- D0 J0 ^- ^1 n
" T8 W& E; u! h3 K' Q% ^4 r
[制作流程]
2 k, V) k6 u' y! \$ S4 W(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* _ e+ h, z. |% S6 K/ C& q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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