本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 G- \ _$ r$ x7 G6 u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 \# d5 i% x+ x+ J' J 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 w# `( @$ s- d5 `: m+ B! `5 y, ?
青木瓜 1个
, [+ @5 h$ y. k2 b9 U# p7 f蕃茄中型 1个
2 _) l8 J$ W- f M" K' a2 w辣椒 1-2根+ N7 m( g( z3 d* T0 X
虾米 2大匙1 I V' }8 D/ h/ R
花生(烤过) 2大匙
+ {+ ]1 ?* l. h' d/ n" A+ i9 M/ h0 d. a/ B蒜头(带皮)4-5瓣
( N8 L& F2 V. e) }) J) d% L) M长豆+ ]: B4 w3 s" J! h* b: E
视个人喜好添加
& p9 W* l! a7 y8 f }- y鱼露 3大匙
; t6 r1 c/ o4 x: W8 a糖 3大匙, k/ O1 W; n3 l
柠檬汁 2大匙
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) z' Q! _( z5 b# d[制作流程]
_4 g$ ?2 H* x4 U(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 Q8 X; ~* |+ K
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; i9 n) o/ B) W/ G/ h8 P( O6 _
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