本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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/ ~3 T H8 T( g V6 A6 T 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + J: ]; ~' b* I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 Y. M0 f. x% h. L( L4 A青木瓜 1个
+ A9 `* S9 Z# ^3 f蕃茄中型 1个- P2 D, @+ L2 j' B# z G
辣椒 1-2根9 V6 T) F! P( \7 K+ J& o( X" s: C
虾米 2大匙
5 v# c7 s' E* i5 F花生(烤过) 2大匙
! a/ {7 r9 b) ?( T8 H% ~蒜头(带皮)4-5瓣; d) M9 I1 p3 C- e" v
长豆% b; Z; q( Q# s2 y8 ^
视个人喜好添加
' f" O! m, Z4 M8 \- m鱼露 3大匙/ j1 F- h$ T/ g4 _2 @ ^ h
糖 3大匙% p: M$ T7 E* q( F K* f
柠檬汁 2大匙
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! e9 `( {9 }8 U[制作流程]
/ \7 P1 Y" T5 F% B0 l' Z2 L: h(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 o: T: @: G8 Y6 G! r# e" b% h
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 Y {6 F1 T9 o: [: p
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