本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 m* f8 l9 H- k! F7 `
' u/ C% z; C6 t: r( @" T5 h1 |4 B 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 Z3 I: q( }/ g( `0 _
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 Y4 c$ R- b$ n
制作方法 [原料/调料]
0 d9 L, U; n6 u3 p( Q" Q2 w8 H青木瓜 1个# D/ ~( X! j8 u) o: c
蕃茄中型 1个) x+ ]: F7 c2 c* o& j
辣椒 1-2根
* n# j6 ^7 `+ i4 ^/ H% c虾米 2大匙
% \3 e2 t4 K& u5 |; X花生(烤过) 2大匙
6 L- M5 c# [8 O% c L蒜头(带皮)4-5瓣4 v0 \6 x$ {* K. `2 E+ D$ \0 X
长豆
- y6 x6 z. y* W. |视个人喜好添加6 S% i/ j' W/ a0 g
鱼露 3大匙+ @/ K( _4 C) Q
糖 3大匙
8 m% x4 t8 F$ Y; Q/ \7 i柠檬汁 2大匙
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* f3 w; }& R! M. r6 O[制作流程]
3 H2 M1 p3 t9 ?4 A. a' e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 a/ X5 E% L4 [
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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