本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( H% T8 e9 b3 g! l) Z6 n
6 t% D: B- d( E# ` 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 ]% \! z- |2 X! P 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 [& D# |! W0 r, q) L青木瓜 1个& I' M" ~) t& d4 T8 m9 C
蕃茄中型 1个9 n4 z% y' |- m& T0 I4 t
辣椒 1-2根. e4 ~. z1 W& B& N9 \0 Q: G
虾米 2大匙- d+ O+ l0 m z8 L1 k1 r
花生(烤过) 2大匙
, a) ^0 y6 q9 C c* K3 n蒜头(带皮)4-5瓣
% E0 u) U% Q+ Q. {& R, I @长豆
! n- v# l6 i& y( c视个人喜好添加
, _5 F4 @1 J5 Z! B- B& ]鱼露 3大匙
* q' T3 H- x. }7 o U- t糖 3大匙( X9 H) P9 h3 m6 A
柠檬汁 2大匙 " M6 ^' j& m: T& N T: R) H
0 F7 m+ r" j6 N1 I. p0 U+ T- v
[制作流程]
9 m4 o- T% T1 p, N5 u' I' w4 r(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ o* m/ J! x. l# `2 C7 G! Z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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