|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
) f. U0 s+ A/ _& P9 ?
9 I' f' f _$ Q" d% k# M0 e20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。* p0 x6 p0 I7 M+ {
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
1 U1 }' n( n) j- _- x$ ~3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。) v7 C% N$ @+ o
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
3 V# Y4 B9 L2 S' C5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
4 H/ l% z% m5 `3 a6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
' |$ V1 v: I1 L7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
! O+ A3 t! ?/ e- D4 K: W8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。6 n/ W! C% i( F! w7 r* s
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
# r1 x( ?$ r. ~4 C10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
9 F( K4 k5 C+ f' \2 y' I' u% e11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！3 r) L9 V& |3 U9 Q7 h5 }
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。* H2 T! Z) k# O; z: n. w1 z% ~
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！; M' m. J+ }, f( ` \; Z/ A! Z
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！7 b5 T) N3 H$ G: s
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
3 y6 {5 F) e [. W1 c16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！" J. I" W5 T8 H6 w2 T7 ~+ B
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
$ J( h* |& V% `- j M, ^18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
' ]# D) z0 v, ~0 k) c, |A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
+ A4 H. ^& [6 \: @' K* o P, MB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
" U! m' K+ y' Y) u8 D+ ?8 KC.每天早晚各运动一小时 / y, o2 P8 x6 r7 n! s& o) Q! C
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：/ U. ^. V9 M2 K* n
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！' I, H# X ?1 p/ j" \$ u1 d d
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
: S7 A2 f7 ]! J) v8 c ]C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。9 S: l* U( U2 i$ ^1 ^/ e* v
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。5 z% y1 k3 y5 p
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：' {1 i _6 `4 s+ r. I3 L4 e
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。( U6 `' b c6 h+ Z4 ~6 J) I% y! L
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！3 a4 E& ?! E2 d8 O
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44