|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 / ~- O2 A5 Z4 n2 }! V
/ ~6 _( [; [% _' M8 _1 [
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。- q& C+ Y6 f8 o
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
8 f8 X. {# m3 G3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。1 w1 F9 b# H& V
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。, G, C' F1 E. \. D: K a" ^+ R5 h
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
0 N2 v( R+ W" ^! ?1 v( ?$ F6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。* `6 j- J5 r8 P7 d* c9 P
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。( Q0 Y% |( _0 q( r3 g$ k6 `) n
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
4 q) o F/ t) @! D' A, k/ R9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。& S, Q$ L7 N& R
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
9 H/ T: m8 J7 b# C2 n5 c( g11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！9 K& }6 W3 N4 w
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。$ x8 z- P3 Q( [
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！6 s* q# Y) w0 T4 Z
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
. E: s& G" \* B15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
# h( {( r9 Y" ]+ N8 S( M8 H16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
9 i' ]4 r4 m% w' U' z5 [ u: P17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔1 z6 M4 }- M6 }8 V! y
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
: k# n6 O# L% M# MA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。2 I8 e" J! i( b3 }3 Z( [
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。" d/ m5 K* D; P) A: z- L
C.每天早晚各运动一小时 / e) J! a7 O" X0 y9 R! T
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： |: l* O5 P9 Z# ^. I# V) q) W) \5 K
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！) y$ t! k+ z, x8 X( ^/ n- _& V
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
6 z8 q, Y3 }5 v& W( ~C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。4 [& n' z% l+ l6 K8 }) l7 Z
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
0 z! N( Q- w7 m( D# |: T20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
+ Q, h6 R. m' [ s. OA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
5 V1 \) X: `% r7 D9 z2 I- d% ~B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！1 D( y7 w2 O+ h! |' }
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44