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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 " i" F* S" w+ A% J2 g7 S
1．禁忌
( G( r2 ^4 O, y$ v; Q(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ' M# B, \6 y8 L2 Z- u3 M* z5 h
(2)女子不能接触擂台。
7 I8 K" t8 f2 {7 `* c(3)拳师赛前忌与妇女接触。
8 t- y+ ~1 b% c* h( r+ w2．计分 / L; ~: o" [& m2 A2 F& M
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
8 C1 Q3 l2 h3 X' K+ O9 M7 w(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 ` W; k, Y: a% n/ ]4 U9 x @
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' F+ x( n: n3 x9 |(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
9 a6 s* Q. y. H! P4 t" H2 |1 Q# T(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& D8 Y, [5 B! A. K5 u4 K7 E6 I# k4 b(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : X w+ K" W9 T2 P. I3 ]
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 7 C; @9 z1 O% s6 v- |! X1 z2 Q
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . f0 u' P/ D3 R$ ~- t: r: t
3．犯规
2 O3 ~& S. ^7 K凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ! `* T% {/ U& i* V0 M' A8 u$ {# G
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; b" x5 o1 _2 |) Q1 @( P$ ^(2)插对方的眼部。
# I- F/ D; u0 Q" u' m(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 / c$ f! n4 ~2 [, m5 ^+ K. s
(4)攻击下阴。 - _" L8 N& I" l% `: f7 }0 ?
(5)锁对方颈部。 $ h" |0 P5 i$ r/ M6 y9 A U4 L6 i
八、赛场工作人员
5 R$ v' q- z' V9 p% P- M0 j; ~1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 h' j; B- c% k! |4 g2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , \0 s. d' K) g0 G. _0 g4 P
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 V# [4 |, X$ _0 I7 { D
古泰拳的基本拳法与招式
7 U# e- C# {- S古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 ~2 W5 Q1 c' s# ^4 @( f. d6 O
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ) J7 F4 s( y+ |8 R4 V$ R
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： # {% w. T# ?1 C$ n) |6 R4 f/ K
7 m" r! b7 T3 o5 x/ [4 l s(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 n6 _0 u; p5 r6 c$ n* `+ b! ^0 g
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 , v! I) T, `. @4 a
(3)按耳 提留护面侧 4 t, A: ?8 ]. H( F8 a* {2 O! J6 i
(4)拦格 手自外内拨 / _ [+ H: h# q7 _1 m7 x5 C1 {
(5)斜挡 抬拳斜上格
$ j) |2 h5 T j+ p(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( [; ~! u0 G( z* `2 F# K6 r q+ g
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
8 m+ z; g$ P" W$ r(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 j2 k/ ?' s. ^! v1 g* I1 Q(9)踢臀 侧举足后弹势
5 }; Y: M# P9 W L0 [+ [. b(10)耍膝 双膝连上提
; G7 X2 L* L" [) S0 o2 X; u(11)献莲 俯首前触势
3 y/ m3 q% }2 \0 r(12)回踢 回族后摆腿
. s3 N* K" a! k; \, Q 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 * T$ Y" b+ e* v7 G" V
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
% k- h; K2 N5 q三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
) n" s0 `! S/ r[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 O8 U) o9 a2 `5 W3 a6 h5 y
) e9 e& l- u8 d' Z/ Jhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
& E1 h8 k- b2 v: h/ }) b+ ?! S2 o- D[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] : W' H$ M$ @; {. t- W! u
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
7 O B! L. q a. x# C$ b3 ?7 }盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ ]: e# u. j+ \
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- ~4 X, G# @8 W! [) A% A 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : b6 X% ^" M2 y) \! ?* g" m
; S$ l/ M* {% X+ `! c
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 s* a% y8 k' [2 Z: z7 _
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
( \* U# } q: }; {. J1 J头两式：前抵、侧抵。 6 W8 j9 z1 [2 w/ g
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- P! _, W+ `2 b- t- Y! y9 i脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . G3 t, `" s1 o6 z7 L) d' N+ [
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ? V" e3 S/ c3 V5 S# \4 R
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 ]% A* o3 N$ I: m. n有关的基本技击术语，有以下口诀：
. @, z8 O0 Q! K1 E% D* M并(相对) 合(进) 取(执) ' d" K( e* ]3 k" X
藏(断) 佛(拨) 切(入) ' y/ _- g \- {
冲(扑) 撞(扎) 压(按) & n" t$ u6 V! M! K. A# g" M8 z" e9 Y
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ! u) x2 C# s3 P, I2 C( L
投(摔) 攻(动) 守(迎) 8 a0 o$ Z L: c/ Z6 F7 p
拆(解) 避(闪) 答(还) * l: [' O& V) ~
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
9 }5 k" b# c. V! u& @0 Y实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： - d! Y4 u I T ]$ v
母 招
8 K" E* z$ t5 y( z R* v }3 D曲折步形 外围招架
! D( S4 K' A0 a/ u飞鸟投林 内围招架 2 ?( |4 u6 [4 K: O8 i
依诺挺剑 内围肘
Y0 h5 @ ]- @0 d( O9 g8 I) n, ~7 D2 k爪哇标枪 外围肘 3 n- g ?& Z9 H9 }. G
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 `6 m8 d7 |- N2 e) e慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ e: r& I3 x! w8 W3 y, o4 q" Q$ x蒙民捍卫 蹬脚对拳
6 t3 U4 D/ q2 h' {9 j6 S E. O& ^5 e击木楔 肘击对踢 }, N h) ?/ ?: O: M+ E; h( `
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" E N- p6 ]3 D% o% ~' z断象拔 肘砸腿股 ( z, T$ z. r' v2 r3 Q/ o2 W" k
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 Q6 D9 J. X+ k/ o8 k8 m. T
天王转化 蹬脚对踢
; H) u h! a' o, h减火焰 格拳反击 % v/ h+ R# O% D4 T3 Y
魔王博猴 踢撞对拳
! n+ i; c) ~* l0 \4 {. V折象脊 拽顶撞膝 9 H. q1 y0 x9 G; ^( n
子 招 4 J0 j% F- B' V) V$ w: \ u
神象奋齿 挤身冲颌
5 J& G& u1 B4 K$ q9 v抹面腿 格拳直踢面
/ u/ W. S' ^, L: q' s0 A鬼王搂美 卸拳拿摔
7 @1 x, k% @2 z, k% y8 e# @3 H9 }天神射箭 封肘冲颌
O$ b3 p7 F7 V2 Y9 U折凤凰 内外闪、肘劈臂 / J9 x5 o$ z7 G9 F8 B% ]
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " C! H' p7 Q& u0 T
野鹿回头 后蹬追踢
5 [; w' y- ~# S( F. s: E" N9 j7 b神猴献宝 内卸冲颌
# A' m0 e: z( m. P9 K, d蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ \" @* U3 Q% d, b3 D! N2 B山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' r) p; \6 q; Y
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 ~) W8 z: p# b* {
漫歌擎柱 避踢蹬后足 4 X% y; h, n' R" w+ L4 O
扎花环 内闪肘刺胸 0 C% q- p) v* X$ N/ t: O8 T' S2 h+ i" J
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
& \9 e& a0 y! S/ N斩葫芦 内闪肘劈面 # f4 l/ y; n7 a0 ~! _; o
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
& h5 a5 B( M0 l% D3 y隐士投湖 飞身头触
3 q2 D% c/ v4 x- F! I& I麻雀取水 上击拳法
& |" |4 q, A4 t9 o: {$ {9 ^4 r天王掷轮 转身鞭锤 ! Z" @# I2 W% `- ?/ b$ s
鳄鱼摆尾 反身后蹬 , t( |4 H) a: [9 \/ V
鳄鱼戏尾 三合踢法
* \% N" v- u" w$ o; t, A- ^1 q牡鹿耀角 双飞踢腿 8 s- y# v* q. l# O7 ?
蛇驱壁虎 连环撞踢 ) X: e$ {$ m. L
雀女戏水 挟劲后抽踢
# i8 Q$ |' c5 G. y, v8 s9 {天神制军 冲身蹬腿 6 a& f* z k7 d8 f
天帝过海 飞身高踢
* U' `! \7 D) Y1 {2 o1 p' }栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ w% ~& @; c* A% K: \战象交齿 双肘下砸 " G. }- B2 X6 s/ d/ n" c7 V) u
转战龙门 后抽肘法
J6 A. j8 p. J2 R/ j波涛拍岸 转身肘撞 8 C; ~) u8 y; G0 ?1 t7 n$ F
流星冲霄 飞身冲扑
' ~# k* B! R& r1 E2 n神猴腾空 飞身膝撞 9 }: u% s1 W! b: W: y& R
天神搏象 低身环膝 / l* c6 b) i0 g* i
仙妃坐坛 飞身臀撞
* I9 B; L$ y: S天神折箭 封肘拗臂 & p: [: m' U7 G9 U! o
鳄鱼张刺 回手肘法
. {& K" v7 g: a, T天神入林 踏膝腾身膝撞 ; U; @3 z. Q- N1 V6 n7 U1 P
神猴掷妖 执腿摔法 " \7 y" a: U- P
坐折凶憎 低身破马 # ^. l* t1 g7 K
武将回枪 执脚侧踹面
2 \; G$ L: T/ i/ n, W8 c/ g1 L古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ) ^" D h+ J7 i8 q- Y' w$ O5 D
古泰拳功法
; j+ q/ c) s! M* j! m7 t, f' S望日功
) m+ n5 }' \6 F: A X% b古代泰拳功法的首项是望日功。
1 N1 [; W& c' }即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 c, o( c/ i2 S9 h+ d长跑功 9 e. L# V# P9 S- n
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" s8 p6 U7 j' v% U( Y: t担水功
1 f* K4 |4 \7 ~$ A$ H: v; D将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, ~2 f. S( ^% s$ w) f早浴
7 `, _9 n) P0 t4 X' R其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 * h) r8 G+ J1 ~0 O: x- ~
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 7 [0 r: K5 W8 V* j9 r; u
/ a/ a. ^6 X8 I" S泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , ^2 p& k K# V5 w: B$ A
) Q- F% b9 s |* p. B: N: B3 f
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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