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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 j4 q" g5 |- \0 f2 Z6 |9 `! w
1．禁忌 " Z' y1 y; h$ ^7 R
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ! a8 E) |3 o D3 @, u1 g$ u' R
(2)女子不能接触擂台。 & o% r9 n- `# X4 F* J& I
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( }! ^% P( ~( [- H6 [ @, g
2．计分 8 B# u H m* {" `: H' N
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 C" h6 @+ h0 @8 Y+ q& c9 s5 _
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ |% S( a: A* v(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
# G6 c) \+ G& z+ q# f0 e(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & y$ r% O2 j, C: v+ N8 }
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # U+ ]7 H( d/ Y- n( N
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 b& s6 U2 O8 r' |8 q" ?, ?4 j$ w(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
# D/ {; c8 v7 f6 N1 M" a$ F(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " |/ v7 t/ D9 q
3．犯规
% a# Z+ Y. j1 S3 h- r, R% W% z) ?) j# o凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ! x7 H5 q! M1 _" l! ]# P
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 i4 S! Z& ~# j. ?! b. a! o4 i! m
(2)插对方的眼部。
8 h3 }3 C0 x8 P5 b! ~* T& w(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 h: |( F% o% U" p) E
(4)攻击下阴。 6 N1 w6 I. O6 I; V/ @" T# G
(5)锁对方颈部。 7 T0 a: h* ~1 E% i( t5 i
八、赛场工作人员 & i0 B" d$ a, k! l( r. C; X
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 G: K0 j/ }9 I% i% g7 m3 f2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 1 @$ F: R7 o" R% Y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 ~/ `# h3 ?4 ?4 a4 A古泰拳的基本拳法与招式
$ K$ ^% ~- x- M: Q _1 E古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
p& N. |: v# g" W0 j/ f最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ! z: O) K# r# X" y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： + U: w9 z+ d$ X, `) d, R/ h
; p4 z; G! E' A6 S _(1)捆腕 双臂平胸交旋势
1 i7 A. e% d. [" \. Q+ B, M(2)抡拳 拳成先后交换上落势
/ Z0 T" C+ h9 c o; e8 S7 u$ H(3)按耳 提留护面侧 $ g! T' b, i7 K9 l+ f, E
(4)拦格 手自外内拨
1 r+ E" u$ A$ C* w B; u(5)斜挡 抬拳斜上格
) I3 P; m3 ~ g+ V& @& U0 c$ m(6)高提掩 双臂轮流高抬
: j, G! l6 P l, C; i ~(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # y1 d/ u. ], S- C
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 }- J) B4 u. |! Y' R(9)踢臀 侧举足后弹势
5 Q7 [8 \4 h! ]# d8 |6 G: q2 i: ~(10)耍膝 双膝连上提 * t) ?( X9 ?$ J* N3 F, G a
(11)献莲 俯首前触势 $ ?4 ?0 k& T; y( j6 {) k( I
(12)回踢 回族后摆腿 4 u a5 S. X' J
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( s: B+ V( b( v
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . ^" T) C6 a4 g" D+ R: G
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 r5 M. B2 H* T
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
; o P2 ^3 E/ J9 S. l[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , J2 T3 V# O8 \6 Z7 b% r2 ]- \! c
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 5 G5 }9 `' \- H+ M
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * C1 x0 l4 W0 C O0 F4 w
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / u6 \! c8 A' Z/ c
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 X# A2 \# H) y* m: ^
1 h7 ]! Q1 ]8 i8 l4 J+ Y
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& M% o) d1 o4 v相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
* F0 [" I0 o; q$ x- q) \头两式：前抵、侧抵。
6 ]2 Q2 ]. C; j& v% I& Y8 w/ d拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) b8 H0 k6 U( V* J! Q% n: {脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# K1 D! f/ C" s1 V b3 n肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 - u, [% j5 k1 q: X, j, S
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
+ `3 A9 P3 \& D. x( t4 o5 k( q有关的基本技击术语，有以下口诀：
9 ]# O) l7 _8 z& ^! ~并(相对) 合(进) 取(执) $ T4 `) \' g; f4 k# q
藏(断) 佛(拨) 切(入) ) z4 D) q; j4 I
冲(扑) 撞(扎) 压(按) % m- C3 T9 Y) M6 Y
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 m; K8 S8 s$ E. _投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 T& t8 p% F7 O' [& E( Z拆(解) 避(闪) 答(还)
4 u3 h# F* z7 B7 } 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
3 X1 @- C* I( _4 u- l实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ! O: Q- }3 q+ U6 w
母 招 % B$ Q. v" I8 m. B, N
曲折步形 外围招架 ; G! e# S2 L+ q: L0 ~/ c% B* d
飞鸟投林 内围招架
# ?# I' z7 r' {, [. ?依诺挺剑 内围肘 9 m3 M) e; A4 U" `
爪哇标枪 外围肘
! V! I% H9 {3 y' c" p' Y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) % ^1 Y3 R' a/ r; f, k& v9 u5 ~2 p
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) F5 l! ^- ]" j5 G2 s
蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ p5 Z4 l+ s; ?, X' b
击木楔 肘击对踢
; A' c' o$ }7 [* r# W7 W4 d鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / `' ?7 r5 t2 k0 x
断象拔 肘砸腿股 - C* @" z- N% T* u7 s
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 @: p5 z% e$ k, g" ^
天王转化 蹬脚对踢
( ~; O8 }& _4 r0 @' e减火焰 格拳反击 " q) D! Y8 [( n( D/ I- w- I7 T- u# j0 g
魔王博猴 踢撞对拳
7 |9 @ w, `" P1 `9 ^2 S折象脊 拽顶撞膝 - q3 F* q, @$ t6 d
子 招
, \* a% ?: M" `" A6 Z) K& u& [神象奋齿 挤身冲颌
+ d' s1 Z9 `- m' I9 I4 s0 {, m$ C抹面腿 格拳直踢面
3 f3 I/ T; Q/ `鬼王搂美 卸拳拿摔
- i& j- _8 F6 ]4 n4 l) v& ]天神射箭 封肘冲颌
3 W* a* ^& h, \折凤凰 内外闪、肘劈臂
% w7 P4 O% E x2 C狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
) Z9 r4 S$ F) S0 Y野鹿回头 后蹬追踢
! T% ] W. Y8 z" n7 ?神猴献宝 内卸冲颌
8 B; N/ d5 X4 B3 t蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + ~( R( D+ u6 ~- S! _! X
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 s0 R) _# `5 F7 i. o; w( k0 e越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
3 X. }$ u, W) I( F4 W& d' O漫歌擎柱 避踢蹬后足
. t* h3 b" v% w0 F4 Y& |8 e扎花环 内闪肘刺胸 5 j% _' `* g9 [8 W
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 6 Y- o6 ]* y; h$ |: v
斩葫芦 内闪肘劈面 : G6 J: R$ D4 Q; P' D- ^6 v
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! [! |& `& C- @$ n! Q( E1 Y; {隐士投湖 飞身头触 , z5 V9 R+ Q( F3 o
麻雀取水 上击拳法
" @: c$ T2 R' M7 _$ y天王掷轮 转身鞭锤
* c- Y! R3 J% c$ ?; R5 E! G, O鳄鱼摆尾 反身后蹬
2 \! D1 \! m, r7 t鳄鱼戏尾 三合踢法
) f9 T7 E! d+ U7 U牡鹿耀角 双飞踢腿
( C& J' F- `3 `: s8 q蛇驱壁虎 连环撞踢 ) a' g+ H, O# a
雀女戏水 挟劲后抽踢
0 Z+ [7 G- }6 J7 J! `' Z% g天神制军 冲身蹬腿
) i3 @' s, W7 ^+ |2 p天帝过海 飞身高踢 2 G4 W. b8 X7 J( U! T8 U/ A: X
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! c! F. f. T I- p- n5 t( Z" b战象交齿 双肘下砸 ! E) e( D4 U$ i, e
转战龙门 后抽肘法 " y1 }( z3 B$ c3 z
波涛拍岸 转身肘撞
& @* C: u9 V4 ?( Q- V9 v流星冲霄 飞身冲扑 ( L6 H% P7 {6 ?* b+ i/ j
神猴腾空 飞身膝撞 * L" V6 p( U& S4 W$ i
天神搏象 低身环膝
& m+ b2 q, C/ R仙妃坐坛 飞身臀撞 7 L" G) K0 i: E+ f+ x4 o
天神折箭 封肘拗臂
$ U$ N0 q I* y$ r鳄鱼张刺 回手肘法 . ~/ ?4 t9 w; }8 y
天神入林 踏膝腾身膝撞
3 i" T, S/ U5 Q6 p! A神猴掷妖 执腿摔法
' J1 Y* J, a5 P. k# Z4 s& _4 }; z坐折凶憎 低身破马
( F/ q# x7 g0 P武将回枪 执脚侧踹面 w7 m! a$ i* [) A+ w
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 t; s+ C* ] d# O5 d ?$ \
古泰拳功法 , H% V, K2 {" r1 G2 W0 `
望日功
' G2 [, U3 Z0 o) {' [古代泰拳功法的首项是望日功。
3 N( m+ T8 v, e' K6 l( P( N即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ; H& V" f k9 ^
长跑功 / Q& U% @# |$ Z( x. A8 y
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" X N# y6 U2 X- F, a' w2 e% w担水功
& B, A' z6 |6 h0 E5 g; Z& ]4 @& H) e将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! v, R, F3 I* q" f
早浴 ) d' H6 ^2 \: R3 x
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
3 L0 y8 O2 g# [2 S其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* _; n5 a3 s5 I C) ? x( s# l. @9 _! x. `
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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