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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% k$ ]8 r0 v% @/ s7 {
额头痘VS肝脏
6 x8 {8 F! E- X( o如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。, t# j- Z" Q$ o# X2 Z/ J
长效建议:让肝脏按时工作
' a# c% ]2 m4 z$ v8 K! E; ~" X7 n! E晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。( f h8 d4 j1 f: h* \+ Y, C( d
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
- Y* _! c; u2 U' P3 b8 _鼻翼痘VS胃, b' e5 m2 h, L8 K D: o
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 k3 g" M2 g9 k; L
长效建议:少食刺激性食品
7 |( I( o4 }1 c减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。5 Q Q9 y3 X I/ e" \! r
唇周痘VS肠
5 E S/ A* R. c% i! F( `$ ]2 H( E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。8 ]# {; L( R. Q, W
长效建议:舒肠助排毒' |0 ?: X/ U/ `7 B
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。- X/ B+ }% S# [# w
印堂痘VS心脏1 L V( k. e" i* c
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。1 x- p5 l6 x" ?% [
长效建议:注意保护心脏
, `% `8 P C% i远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
( I: N6 v, |, ^$ H/ }发际痘VS毛孔
' z* `1 p$ u% \& I; R& n8 @. J因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; {0 U' t5 d# d6 W; k! ]- ~% {
长效建议:清洁照顾边缘细节) H8 ~1 ^8 _; S; L7 K; \8 ]. O1 x
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。) _) d: }/ A& I |8 V
左脸颊痘VS血液循环+ c) l f9 t' h# x1 u
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。- I. {+ V$ T9 g$ a* I$ p
长效建议:加速血液循环
3 d/ r$ W! K) R X) m5 A5 Y5 J不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。; R! @' E3 Q7 f; `1 u
右脸颊痘VS肺
+ W) u5 S! `" s- Y3 a# D b5 n8 g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。' k, O5 Y5 ~% d) A u% I) O
长效建议:禁食易敏食物
8 d7 M2 e) @4 K* S. n |+ O6 Z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。5 A9 `) X9 c; ^! \6 X8 Z
太阳穴痘VS胆囊$ _- Y4 t$ b7 A+ Q9 F
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& J6 L- Y/ k& N/ T% i. o长效建议:给胆囊减负* {0 \5 X% Q) F P* F' Y3 o
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。; K }: |2 F- Z t# N
腮边颊痘VS淋巴循环9 U! O7 O4 [$ a% M! B8 u+ b% f
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。% H2 d1 m4 F- f: l: X l, D
长效建议:促使肝胆排毒$ X6 l9 ]- G7 }
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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