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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
$ y& Z( C4 I, v额头痘VS肝脏3 V% T- ]- a, `5 G
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ o4 i# e: F) e' [5 b* |9 R! y长效建议:让肝脏按时工作
* b% X4 F% y7 u+ u# o/ I( T晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。0 v+ g8 W# N( y# ?
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
, [; Y% m/ M! y9 G8 f9 ^8 U鼻翼痘VS胃
" p1 |' o1 _: ~2 O+ F$ t当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。: m- e: Y+ b! w; N
长效建议:少食刺激性食品/ V* ~2 `; Y: S5 h5 f
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
* L# L& t! j' R& i# Q唇周痘VS肠+ D' d4 e8 f$ x$ k8 Z, m! w
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 n) Y* p/ D, V: J& K3 o n
长效建议:舒肠助排毒
, V& ^$ O! O; ?' [5 y+ k7 Z. G服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。6 ~8 i. e) P, n3 B$ k; @. A$ w
印堂痘VS心脏8 k3 A& g& Q5 @: \) ?0 ^0 W! C
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 V. a8 S. Y7 q长效建议:注意保护心脏7 c# ~. w: u/ O8 H3 I
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。' `$ J% t# ?+ H' Q
发际痘VS毛孔7 G4 Y; \9 ?# l1 V* A+ R6 t4 `, `
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; R; o, g' U+ L: I7 X A9 L长效建议:清洁照顾边缘细节
! I* U- A! [4 B每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。, W7 T+ [$ u d: t) Q d
左脸颊痘VS血液循环! u X" z* S3 n2 [' @( ^
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& D+ E6 u' W" ]) N' n长效建议:加速血液循环% x+ i& I$ p8 @$ Q& M
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
+ t" f9 Z: M" k; {0 q7 ^* D: H右脸颊痘VS肺
7 w& ?' [! C; t) m4 u右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
! E8 ?# ^& b- a. N8 ^3 C+ d" ^长效建议:禁食易敏食物' Z# i. r: M* ?5 a% Z( c2 [
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
! e/ @% D8 o, }太阳穴痘VS胆囊
& E- [ m7 t5 G" x6 _ ]是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. [. ~: T, q4 l a6 R: @3 k1 F# k& k长效建议:给胆囊减负 N; q: w+ Q/ H& P* i
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
+ a" ?1 Z" r/ a C腮边颊痘VS淋巴循环
) s0 j9 R6 H7 I, n' J" J" m长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ v2 [% i n! y9 Y( K3 C长效建议:促使肝胆排毒# _( }. ^- m* g8 }4 C$ O9 V: m
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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