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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦" u5 ^% O2 Y7 |/ \
额头痘VS肝脏( L# ^2 [# F! Y+ N2 e$ F
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: _1 c6 p- O6 c, F+ j9 `: U长效建议:让肝脏按时工作
/ Z0 L" l* T* C. l晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
) ^$ P& l( _. C/ x& K2 V哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。: h: k7 W1 h$ [0 ~7 i
鼻翼痘VS胃# I4 Y' F; Y5 v
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 T" `/ P- h0 u! j) u8 w2 s# h长效建议:少食刺激性食品8 F2 x, | n c1 m9 j& q; B
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
- W1 I- S$ @7 ?0 M$ {唇周痘VS肠
W. ~% r; t! J( o/ @9 G便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。( v+ p/ u9 A( @# X+ J
长效建议:舒肠助排毒
* s0 f. A ?/ R: F' p+ r2 l服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
3 @. d6 V2 B: \: J+ T& `印堂痘VS心脏, a7 U: F! s$ y6 g% W: |1 [
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
+ q& p4 F$ U8 o' |) Q( ]# I长效建议:注意保护心脏
# L& |* A* J) ]; Y- W- M远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
) \( N; Y3 o7 S; f& J- p/ b+ D0 Y* K发际痘VS毛孔, R8 R/ h1 \; J) l
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。( {$ I! U2 ^; A9 l8 D
长效建议:清洁照顾边缘细节. m6 ]8 L+ B y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。' ?3 `+ U% b) u# ^8 v+ n% y
左脸颊痘VS血液循环9 U* a# f4 S7 t8 e0 n' Z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。- C- Y$ \/ J6 X( ~ U* n3 j
长效建议:加速血液循环4 V5 w/ W( u J- n
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。& x- W6 b2 ]) R+ n
右脸颊痘VS肺
1 i0 l, L1 C" O* s) Q( b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。+ q2 ?, r, ~0 e, w
长效建议:禁食易敏食物
1 f$ L6 P+ I: a: t- {% A1 J, k1 O停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。( @4 `2 s3 M3 m3 E% a
太阳穴痘VS胆囊
0 E" L2 o4 z% S8 u! I0 T+ v0 ~" A3 B是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。) a0 g+ M# M z8 c4 O
长效建议:给胆囊减负2 B: |2 g9 E$ C2 A- [9 J
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。1 g! i. k5 [+ K4 s V6 T
腮边颊痘VS淋巴循环
# S/ v5 X; T6 y& t' ?$ O长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
/ w7 |0 {+ K3 j( r3 W9 P! h长效建议:促使肝胆排毒 v3 c9 J1 U" i: Q- b' W. @2 P1 u
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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