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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦4 b% E5 M' Z, m( d9 j6 X% X
额头痘VS肝脏
$ o3 R @1 j/ Y& ~0 o如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
$ k3 Q' V) Q, j7 k6 k3 o+ f长效建议:让肝脏按时工作: h9 d! N. z# o, A1 {# p0 ?' {' B& _: _
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。' b3 ~% J% ]; a
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
4 P# k4 w9 F3 }! S; j6 l( k鼻翼痘VS胃
7 V2 z$ A* O2 r: n H J* d当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, V4 \. `, r, W) T+ |6 _长效建议:少食刺激性食品 F! D9 ?7 n; [7 k( r. Z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。! y3 r# H% Y# ?) U3 p% V
唇周痘VS肠) F: V$ h! V7 B! E
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。: W7 L% a* D, I; }
长效建议:舒肠助排毒 V+ e% m2 X8 [" X' t
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
* K. _' C- d/ I. P# P5 K0 O印堂痘VS心脏
1 d3 `: |" L3 G- M @+ |( ]出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ [' L4 C* V! p! W长效建议:注意保护心脏
% U: K, g! Q% i+ U) c( |远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
2 z% L2 p7 A+ y& d8 g发际痘VS毛孔
0 j* C( u6 O8 y1 {2 M3 R! l7 X因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: P* m( @: E2 T' g( n3 ?6 f长效建议:清洁照顾边缘细节0 w# {8 c; U D0 H( { i
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。/ i1 n6 ?4 ]1 h4 K* T
左脸颊痘VS血液循环# i9 o+ f5 U3 G# c- z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& U# n0 C$ L8 l6 n" d长效建议:加速血液循环
% K) P2 t* m2 x不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
7 ~' F$ p, H8 h% k1 n右脸颊痘VS肺
" _( g; _8 v5 r6 L右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
2 [. ]7 l# y- J! S长效建议:禁食易敏食物
l7 k; Q/ Z5 d$ @停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
! h8 H* H) F" m* s" |' s! r太阳穴痘VS胆囊
" A7 U: J6 Y% f+ D+ O/ K7 } l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ P2 s& ^: o7 A* }1 J/ z) x1 f长效建议:给胆囊减负
2 H e9 b, J! l0 ^) A) _" T5 B每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。$ a W+ ~' y4 J& f5 o/ L: F
腮边颊痘VS淋巴循环
* Y+ y1 H( x. _" t长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 Y% ?; Y- h5 t* ~% @长效建议:促使肝胆排毒
* y: ~8 {0 c0 Q, M# v o9 S不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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