杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 136122|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 6 c$ @2 I7 l" L8 Q: y  y/ g+ O$ k: d

; R4 M. [5 `- u& i0 L+ Y' o( _ - `" x# U( `* w0 u- Y
( ?) v6 {: T* @# E
/ ?. U2 N. a  ^! }+ u5 ~7 C% X
; n2 p1 a3 s0 L( w& d9 n

- U0 E) a& p8 W: ?
5 d- Y% T# k8 e
9 n8 }$ B$ [; ^7 S 1 L: b( E+ `- R6 E  L

$ `9 Y7 j9 [5 n. ]5 h  o- X- u  w
& f/ {( q0 Q7 n; u7 v% R: ? 9 x7 B- a  _5 q8 Z3 _" R& e
) J! C; z1 ]% W. |, l( N" C

8 P  C/ W# n& U0 @& c
( A% d( A/ Y4 ^6 F! q
# X# q' y6 X4 o4 @/ D* c
2 b& X. }) {6 m8 X% N
" Z" ]) |9 k7 q( K5 |7 `) X* a
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-5-17 07:19 , Processed in 0.053915 second(s), 4 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表