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额头痘VS肝脏 2 f6 G% O6 t" Z. [6 H5 |" B- |
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
8 p2 C: Q2 N& G, g; u7 {4 A长效建议：让肝脏按时工作
+ G) f% _0 L9 D" p3 ?" P晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 & z, J; r! N# j% p* l/ v* G
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 K% H( [7 a3 g/ D
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) H, U; c5 @8 N# v: I; x- Y鼻翼痘VS胃
; T% j" g: \2 u- E& t( F当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 : l. k" w4 R: S5 S2 K% T
长效建议：少食刺激性食品 $ I3 P" o9 p5 t+ l0 a
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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, _7 ~* b( p+ c$ ]; c; y$ t唇周痘VS肠 4 ]7 r8 K" y ^ [8 u5 X
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! Q" ^/ n! _. z! E
长效建议：舒肠助排毒 7 x& b) n6 e0 C5 q; e. B: K
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 $ X7 ~5 w( p$ W N! Y5 D
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. c; k5 [3 r! Y印堂痘VS心脏 ! g, g+ M. e s
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 + Z2 p4 h% ], {+ Y, m* Q0 e
长效建议：注意保护心脏 ! `( s6 t* d; g
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 * j3 E, y0 t6 @2 n8 X
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7 Z4 |5 T: x# B- l发际痘VS毛孔
* b/ g: W2 K- K, G因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ E# y3 B& L6 i6 o% T6 o5 J长效建议：清洁照顾边缘细节 : R6 m4 {0 U7 i4 h( z
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 s% }3 V. h- A8 ^; ]' [2 H
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) l. t8 Y* \- G1 g左脸颊痘VS血液循环
! y; m, r) M8 l0 E7 U% i左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 0 a/ g3 u% t9 A W* D% z1 f0 X
长效建议：加速血液循环
3 J k: j' i+ O/ |& L( O: k; ]不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
7 Y) V+ ?" ~3 K( u6 k' l' Z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 3 g- m, p1 g% k9 {0 k# K
长效建议：禁食易敏食物 . O$ T1 s* n; C" T
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # [3 K ^! s+ H0 g* A
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太阳穴痘VS胆囊 # \; Q. z2 L0 a* e+ C
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. f5 a$ _* [" n5 [长效建议：给胆囊减负
: ?& A# o1 ?7 T每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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* b' {1 A$ e! D( q% B腮边颊痘VS淋巴循环
3 `1 z" z. |% F# ?8 \长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 . X+ ?- i# R$ y' I; y( Q( ` P
长效建议：促使肝胆排毒 ' [! u3 v: S& ]8 Z& A7 X
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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