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额头痘VS肝脏
8 ~" O/ M1 t" H如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 2 M' J$ Z: J2 y* |; h5 \/ S X" L# v8 d
长效建议:让肝脏按时工作
e! w, u: A' g9 \4 z3 i) G2 [晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 # z. h( U4 ^2 r
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 # o6 {0 I0 p% c, q) e" P& }/ ]1 C
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鼻翼痘VS胃 % p& p& E* \( c' u3 w" a) `* m
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 V; I1 @0 }7 {8 c, _0 |+ v8 x# b5 P长效建议:少食刺激性食品
2 X4 f, L, i/ V/ y7 O6 J减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 6 Y% E4 }# C8 @4 c# j
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唇周痘VS肠
6 a4 @0 G9 N3 V( g3 ~7 P( v0 k4 p- b便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 7 r4 J, |. T6 N
长效建议:舒肠助排毒
: K; S$ }3 J+ m服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
& k# X/ O* w; v' W$ E8 i- c出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 7 c+ [* U2 @5 Y1 v4 P2 c$ o
长效建议:注意保护心脏
6 a5 }; q0 A3 y9 u' N. ]& `远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 8 V$ n. ]9 `. H6 B
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发际痘VS毛孔 ; j9 X n- _/ t! M
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 9 P6 p9 v6 ^' }# ?3 L6 I
长效建议:清洁照顾边缘细节
% c: q2 `; b( l+ m; o. M i- M' C* P每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
l+ c1 o( V; [5 j- p1 R4 J/ F左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ' u: ^2 f) V" C9 u
长效建议:加速血液循环
; ~. D6 B( f5 H& K9 j不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) s1 ^; n/ _1 h2 c P0 I! D: C
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- ]9 d2 D+ l3 J( G: O5 V. e2 A右脸颊痘VS肺 + U! {% l" R8 V) X
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ w- X) P# T- G' u5 Z3 D, ]2 q3 X长效建议:禁食易敏食物 7 i: S: Y p0 r( b, n; ` {+ Q) Z( v
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' l/ ^- L) u! Y! w4 ~
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太阳穴痘VS胆囊
% i$ o" D2 r% v7 d# D; d. q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - ~ U2 W" b% `3 r7 c
长效建议:给胆囊减负 " t8 n* X% _! a- P* k; |* x
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 7 M1 |# u" T6 `# v( y8 m5 q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
{' x5 x0 q( _, W0 H8 L/ k1 M长效建议:促使肝胆排毒 7 u. R( G [+ V, w4 r ~+ @) I4 G
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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