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额头痘VS肝脏 ) f" n: H( d: ]: p
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 + {9 g$ O0 |& a% g7 z/ |
长效建议：让肝脏按时工作 6 u( b6 \7 b$ y) O
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
[0 y. [- j) C$ Y' _3 l2 f, m哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 @/ Q7 S+ ^2 t2 |6 c; V/ J8 P4 A
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鼻翼痘VS胃
9 x' {5 U; `- o8 ]当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' Z* F+ k% t+ p3 ?
长效建议：少食刺激性食品 0 v O/ r( H$ P5 f- H2 Y6 q! q
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 & W% _) {; n- y: @
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唇周痘VS肠 7 U+ B: a: H0 T( B
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . A6 q. O; m# A& |9 R$ T
长效建议：舒肠助排毒 1 p, r; c' b n' l0 \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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. w) Y8 V% d; Z! G. z印堂痘VS心脏 + v0 ^+ G$ E' [* g) s
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 F& ^( C; I5 d. B% ]长效建议：注意保护心脏 ( [& {% w- S* v/ P% h
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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6 l6 `7 c2 n' b发际痘VS毛孔 5 A J/ o+ ~2 F5 ]
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / [. x6 r# b* K& a5 A
长效建议：清洁照顾边缘细节
. G4 C4 {- g! a每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 : G B. w% P& ^! M; j9 @; N) }
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! \9 q6 r! ~2 {- G; `! z6 b& O左脸颊痘VS血液循环
1 U2 S" m. g# n1 z" l3 f! E左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* }( e( A& M! y: |, s长效建议：加速血液循环
- I1 z0 {+ c4 B0 B9 l不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ! K" D1 z% n/ W: J/ T5 ? Z, X
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6 I/ A4 X5 Q3 W- d% j# v右脸颊痘VS肺 ' Z ^" ~8 ?( d+ D7 A9 ~
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
j1 @; \6 w! \6 u) g, v长效建议：禁食易敏食物 : D6 ] X# s9 [
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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2 D0 J- u2 ?; H. c7 F7 a太阳穴痘VS胆囊 1 J( e1 D9 s4 a( g+ ?
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ R% Z0 T+ d7 D. ]- I长效建议：给胆囊减负 6 o2 d. N' ~/ [% S) w. B) M
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 : b6 f+ S$ g1 G) w% Z Y
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腮边颊痘VS淋巴循环
9 ~* G+ a9 ]# k" y长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 7 B' \/ r4 N! ~1 p1 N
长效建议：促使肝胆排毒
. m9 y% G8 L. {" t4 d不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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