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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* Y0 D, o% M2 f( n6 a% Z8 s$ }
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& n" a/ d* _7 A9 {% o% n/ k
* v5 [8 g$ m( Q- `1 O$ ~4 ~

% L0 B  W4 J9 n  C* o; _      一、 外因造成的斑点:
6 a0 K9 G# A& C0 `1 d( g' H8 C# F! r) k. `! d& Z5 s
  外因指紫外线或外伤等。
& m( ?( O: ~  F1 |8 ]: t/ o0 k  晒斑--
( z# [! q" Z) N, c) \4 Y  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
5 _7 ], z' }6 f) Q% S( X( r5 ?' E
8 W! P* [( j; r1 N+ X; w祛斑对策:! [. p7 E! s' q2 z+ P- {
5 ?% J! \' m/ {
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 7 j+ m- a2 n7 [( o% Y* S
维生素C
+ ~4 n1 a; _# r, i+ A- I+ P& ~; O维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
$ j+ {2 Z  }' {; C" B维生素E
* x) ^  }" x* h" v3 K维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
1 `8 t! Z+ g) c- {防晒 $ B9 A% x$ N5 w8 H* o0 x& C# W2 o% I
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。  D! _/ h' Q5 B/ r- ~6 a$ c
2 q  y# g: z( M# ^/ f( g4 O
二、内因造成的面部斑点:
- H1 _( W2 `9 F  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
3 Q. {  {% X* o- `# u  雀斑--
# ~" [, d9 W$ g6 u2 i  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。/ P+ H" B4 X9 e- P: x( w0 l
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
: E& o. `# o; w0 G2 I8 _2 L1 W  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。/ i. I2 @- E* }3 O  i% G
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
; Z1 \4 f: c2 E5 U  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
' Q/ p4 U' p; ^) C. I) P- F  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; j4 n# {7 m' u/ f; }: t8 I8 z$ R 祛斑对策:! O2 l) {* s; S( ~- w5 z
   
  O9 u3 {- {$ T# ^    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. + Q) Y* x8 `$ Q  S) N: I% u

2 j' O3 p# w4 n& l2 F1 v. Q# ~5 N6 v黄褐斑--
: P% ^4 P5 u2 c4 ^2 p" W4 D  Y  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ W% n3 d; l: W4 b5 [% c6 c  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
3 K+ W- t; g( k! k- C  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。7 I8 K9 x& u$ b
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, M" j. M. d, v6 ~
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
& D/ ^$ j8 I6 K  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
' V# P) f( Y9 p* h$ h  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 {; h9 F" M0 V0 H/ P3 j祛斑对策:
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* N# u5 a) E1 c4 R2 b- l        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
. ]: F6 z% F) ^  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
( C! r; b2 D! [  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
. V: A8 @* m+ z' u4 y  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
! R; l' o  F; n+ V0 [- V  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
0 I! s, d, t& J$ m# \. W1 ~8 p  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
# ?' j, g2 g. J9 l" {. {: h         7.和牛奶白斑--
! g! p$ g: r+ `  x. W; O  1. 又称“白癜风”。
, e. _4 n- R- e  k+ {5 o; \# i  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。7 {0 d, L4 Z6 z
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。* j2 ~5 A# _" {- O! b) @
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
" k% T3 t8 j, m7 b. y+ _  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
" [4 L8 `* h4 g( D  对策:% v5 l, r% @9 j' {

' _: |7 {* |: ?4 N3 [  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。, |: p" c7 a) Q( A$ V1 O( Z
3 Q" w$ y" R; T* ~! x1 j
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。: u& p4 c6 r. g8 T
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 4 w" U- ^5 S# o( [8 x2 W
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老年斑--2 x9 `( j+ v( e- C0 m
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
* T/ {. x2 E2 p% f# Y  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
9 H' y/ B% f+ R: a  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。+ K0 I6 ^4 W* e# Z- e; z
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
, d5 D7 P# y4 h9 p. Q8 S* q 对策:8 Z! \6 K! v  |* i( a8 N
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
, X1 d! P0 k3 R7 V' {9 E0 e6 o* f* c6 e# M  i7 ?/ k! V  [
汗斑--
% f$ l; R' k' p  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:7 i- e0 u* q2 S, w1 j+ Y8 J

2 \) `; x: z7 T# w) g+ Q# \. z& d一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
- x- d( |; J2 v) z' u  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
" y' e# w3 w* W, T  1、洗浴/ X7 H, M! Q0 F' t: M# \
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
0 Q, h8 O6 S8 m& i7 Y( S9 r  2、外涂& S- f. M8 S+ X& [: j* g+ b. |
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。0 Q& |! Q& n! T3 X
  3、口服. o/ ]- l, n( t+ t/ _
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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