[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

cloris

夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧！
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      一、 外因造成的斑点：

; f2 R* e1 v% x- u/ j+ z5 s" |2 y# x　　外因指紫外线或外伤等。
5 f# k# y. ]' j& \' Y　　晒斑--
3 B5 |( L6 @- q+ c/ D+ \　　深褐色或深棕色的斑块， 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位，有时小腿前侧也有。
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祛斑对策：

9 L% U: P# ]* L  S. b$ ]* B内服、外用双管齐下，才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧！
维生素C
* C4 k/ Q( [8 E) y  j维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。
  L! r- b. q$ \+ p) }) k维生素E
# E. [# B2 }3 U5 T+ J6 H+ S4 I维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。
防晒
; L  M1 G1 a6 M5 h' L' G7 B3 X& O全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。

二、内因造成的面部斑点：
& `% K5 X, g/ i; ]2 B, D　　有遗传因素导致的雀斑，有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等，也有色素障碍导致的皮肤斑点，和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
　　雀斑--
　　1. 针尖至米粒大的棕色小斑点，因其形状、颜色如雀卵，故名雀斑。
5 m4 d& u4 S5 K% w  j- m: t' _　　2. 雀斑好发于颜面，颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。
8 i/ |( A9 f9 S- |! O6 p; d　　3. 雀斑数量多少不定，各个之间互不融合。
　　4. 一般幼年时就有，女性多于男性，常伴有家族史，无其他症状。
　　5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别：
　　黑子，又名雀斑样痣，出现较雀斑更早，常在1-2岁，分布多不对称，并且无一定好发部位，通常颜色较深，一般与光线照射和季节无关。
　祛斑对策：
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, s0 e4 V  W* g/ h    :辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒产品.
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+ M! b  c! b6 T: @# o( B黄褐斑--
　　1. 好发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。
- C3 f3 @4 a% b/ m% K* n/ {　　2. 起初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。
0 H+ G3 y6 Q# |3 R+ E　　3. 大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。
! N; h3 l% T/ q) w; b1 R　　4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。
0 V0 Q8 J7 C- v- j+ ]7 {& x2 V& V　　5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。
8 e+ _& s* N5 ^0 e3 Q9 [4 I　　6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
% B. O+ I0 Z" ~- M+ g& R　　7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
' M" d, H. j9 T  e# }6 L" s7 o祛斑对策：

( f% ~% @* ~$ E2 |) Z        1天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
1 x7 B! V& o1 y　　2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
; C' Y0 m9 q( D1 F' L: r　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
" @* m. {' X; p$ ]: Q　　4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
0 t- l6 M  y3 q9 N9 \　　5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
　　6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。   
+ G. |' P5 ^! E         7.和牛奶白斑--
, J0 a& k. }. H0 a* Y. n- [　　1. 又称“白癜风”。
　　2. 千万别认为"斑"就一定是深色的，白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
( D! @7 D6 ~9 s7 G4 t, V% n! j7 Z　　3. 可发生于任何年龄、部位，常见于面、颈、手及前臂。
　　4. 颜色较正常皮肤浅，呈白色或淡肤色，不痛不痒。
) {# R5 @* i. z& l+ c0 _　　5. 斑点大小不定，边界清楚，逐渐扩大并相互事融合成片，可终身存在，也可自行消退。
  v  `9 x' F* g　　对策：

) O* y( _- n# r: K9 q2 ^6 a  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗，初期有一定的疗效，这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因，反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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# S6 w2 b# `, F+ K经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道，服用上述药物，一旦停药，用不了多长时间，病情不仅会重新出现，而且还会“报复性”加重，老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且，激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
/ V* Y; Z7 X! G& l$ a/ e* M，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果.　
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老年斑--
( ~& n& y& L0 {& `7 \! q4 V- Y　　1. 又名“寿斑”或老年色素斑（痣）。
( p6 ], _: {0 v1 n3 c; @. ]　　2. 呈褐黑色，扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等。
) M6 H/ Q. t; b! ?. j　　3. 表面粗糙，多呈蜡样棕色斑快或丘疹，会逐渐增多增大。
; Q: R  x6 E6 i　　4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
$ p* M/ g) {; n: l% u7 R- f　对策：
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# \( P8 b6 \, p4 v2 P7 @上述病变对人体一般无特殊侵害，不急需治疗，如在面部影响容貌时，可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗，尤其是液氮低温冷冻效果更好，对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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! _$ }2 e0 i1 y3 }8 I) [0 k1 C# C汗斑--
) `* K) T1 ]2 `5 s1 m6 S# K　　汗斑在医学上叫“花斑癣”，是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区，多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸，呈圆形或不规则形黄豆大小，不高出皮肤表面，微微发亮，有光泽，这些斑点会逐渐扩大融合成片，呈深褐色或暗棕色，患者多无任何不适，少数可有瘙痒影响美观，治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是：勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等，使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策：

" K) o* l7 Q3 q+ A2 O* R/ w5 d' j一般来说，汗斑到了秋凉后可以自行消退，但也会留下色素减退斑，来年热天又可能复发，因此，汗斑是一种皮肤病，也应该积极治疗才行。值得注意的是，由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# x% f* Q: N3 F" g/ }4 t　　治疗方案主要有三种：洗浴、外涂和内服。可以单用，亦可联合应用。
8 _0 m2 _4 ?- G　　1、洗浴
$ E7 f' Y- ~; M8 t. r% u0 E: R( N8 o　　多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次，持续7～10天。取香波5mL左右涂于皮肤上，摩擦起泡沫，滞留3～5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间，应于次晨洗掉，治疗需持续2～6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头，因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% X6 d$ R" b7 @0 B  I, f　　2、外涂
5 C+ B% c$ t. n9 o2 h　　咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等，用其霜剂或凝胶或溶液剂，早晚各外用一次，持续2～4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效，外用需每日早晚各一次，持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈，局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂，即洗后涂药，疗效可提高。
　　3、口服
　　口服酮康唑每日400mg，连续2天，然后每2周重复一次，共3个月;斯皮仁诺每日200mg，5天，或100mg/日，共10天;氟康唑150mg，每周一次，连续4周，均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染，可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑，剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗，认为弊大于利。如遇复发或再感染，再次治疗同样有效。

LIKETIK

好帖子！我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐！

cch769

有没有用呀，这就去试试，这斑可真顽固。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,这么专业

pieshangpieda

写的那么全面,回去试试楼主的方法

八月

雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。